Il mio approccio
Terapia alimentare, coaching strategico e medicina naturale per un cambiamento sostenibile
Lavoro con il modello strategico, che non si concentra solo sul problema, ma sul meccanismo che lo mantiene.
Non analizzo all’infinito il passato. Intervengo sul problema e sull'obiettivo presente.
Credo che:
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l’errore sia una fonte di informazione
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il sintomo sia un linguaggio
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il corpo non vada controllato, ma ascoltato
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la cura sia una scelta quotidiana
Il cambiamento non si impone.
Si costruisce.
Oggi il mio lavoro integra più dimensioni, perché le persone non sono fatte a compartimenti stagni.
Mi occupo di:
🍃 Alimentazione come strumento di terapia e non di controllo
🧠 Psicologia del cambiamento per interrompere schemi ricorrenti
✍🏼 Scrittura per gestire le emozioni
🌿 Rimedi dalla natura come supporto
Non possiedo la bacchetta magica
Non prometto soluzioni miracolose.
Accompagno in un percorso.
Per chi è il mio lavoro:
Per chi ha iniziato tante volte.
Per chi si sente bloccata in schemi ripetitivi.
Per chi è stanco di controllarsi e vuole imparare a prendersi cura di sé.
Per chi desidera un percorso concreto, ma umano.
Non lavoro sull’urgenza.
Lavoro sulla trasformazione sostenibile.